如果公司单方面调岗,您首先可以与公司进行协商,明确表达您的立场。如果协商无果,您可以准备相关证据,如劳动合同、调岗通知等,向当地劳动争议仲裁委员会申请劳动争议仲裁。在申请时,请确保您的仲裁请求明确、具体,并引用《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定来支持您的主张。
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