如果公司单方面调岗，您首先可以与公司进行协商，明确表达您的立场。如果协商无果，您可以准备相关证据，如劳动合同、调岗通知等，向当地劳动争议仲裁委员会申请劳动争议仲裁。在申请时，请确保您的仲裁请求明确、具体，并引用《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定来支持您的主张。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫如果公司调岗后，您的工作内容和薪资都发生了较大变化，您可以先与公司沟通，了解调岗的具体原因和目的。如果公司无法给出合理的解释或补偿，您可以考虑申请劳动争议仲裁或咨询专业律师，了解您的权益和可能的解决方案。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫如果公司调岗后您不同意，但公司坚持要执行，您可以首先与公司进行协商，明确表达您的立场和诉求。如果协商无果，您可以考虑申请劳动争议仲裁或咨询专业律师，要求公司继续履行合同或支付经济赔偿。同时，请确保收集并保存好相关证据，以便在需要时证明您的权益。